Hilangkan Kaki Pecah-Pecah dan Kering
Terkadang kita seringkali mengabaikan kesehatan kaki yang mungkin hal ini dikarenakan bagian tubuh ini berada dibawah dan dianggap kurang begitu penting. akan terlihat lebih indah dan bersih jika kaki dirawat dengan baik, sehingga tidak khawatir jika Kaki Pecah-pecah dan Kering tidak terawat. cara merawat kaki tidaklah terlalu sulit cukup gunakan bahan-bahan sederhana dan lakukan dengan rutin agar kaki tetap sehat.
Rendamlah kaki dengan air hangat menggunakan garam
Merendam kaki didalam air hangat secara rutin setiap hari bisa membuat kaki bebas dari pecah-pecah dan kering. Rendamlah kaki Anda di air hangat setiap pulang dari kantor atau setelah selesai melakukan aktifitas sehari-hari. Jika kulit kaki sudah terlanjur kering Anda bisa menambahkan sedikit garam pada air hangat tersebut. Cara merawat kaki kering dengan rendaman air hangat dan garam ini bisa menghilangkan sel kulit mati yang ada di kaki yang menyebabkan kulit kaki menjadi kering.
Gosok dengan menggunakan spon dan scrub alami
Jika kulit kaki sudah mengalami pecah-pecah dan kering yang cukup parah, Anda bisa menggosoknya dengan spon yang agak kasar. Sebelum menggosok lebih baik merendam kakinya terlebih dahulu. Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya gunakan scrub alami seperti kopi untuk menggosok kaki yang pecah-pecah. Selain kopi, scrub dari teh hijau juga bisa membantu mengatasi kulit kaki yang pecah-pecah.
Rendam dengan jus lemon
Jika kulit sudah terasa sangat kering, sebaiknya ganti air rendaman Anda dengan jus lemon. Minuman yang enak untuk dikonsumsi di siang hari yang panas ini ternyata bisa membantu mengatasi kulit kaki yang kering. Campurkan air dengan jus lemon yang masih segar untuk rendaman kaki yang sudah kering. Merendam kaki di dalam jus lemon tidak perlu terlalu lama, cukup 15 sampai 30 menit saja.
Oleskan kaki menggunakan pelembab alami
Untuk merawat kaki yang sudah mengalami pecah-pecah bisa menggunakan pelembab alami dari bahan alami. Anda bisa menggunakan gel lidah buaya untuk mengatasi kulit kaki yang pecah-pecah. Dengan lidah buaya bisa membuat kulit pecah-pecah kembali mulus kembali. Cara merawat kaki pecah-pecah dengan menggunakan lidah buaya ini cukup dengan mengoleskannya dibagian tumit atau kaki yang mengalami pecah-pecah secara rutin setiap harinya.
Gunakan sepatu yang nyaman
Merawat kaki juga harus dilakukan dengan menggunakan sepatu yang nyaman. Sepatu yang digunakan untuk keseharian harus sepatu yang nyaman untuk kaki Anda. Jika merasa kurang nyaman dalam menggunakan sepatu sebaiknya langsung diganti saja dengan sepatu yang lebih nyaman, boleh juga menggunakan safety shoes (sepatu keselamatan). Hindari untuk menggunakan sepatu yang terlalu tinggi dalam jangka waktu yang lama karena bisa melukai pengguna. Penggunaan sepatu ini juga bisa mempengaruhi kesehatan kaki Anda.
Semoga bermanfaat :)
0 komentar:
Posting Komentar